GRAN HERMANO
radiozalduendo. tu nueva radio, tu nuevo entretenimiento
video oficial publicitario
me gusta esta pagina
miércoles
22:01 | Publicado por
kite-radio |
Editar entrada
Aquagym o Gimnasia acuática ha sido ideada para las personas que no pueden hacer actividad física exigente o extrema o que tienden a aburrirse con los típicos sistemas de entrenamiento.
La Gimnasia acuática es lúdica, de bajo impacto y ofrece múltiples beneficios para todo tipo de personas. Moldea la figura y mejora la condición del cuerpo con tan solo 10 sesiones de un cuarto de hora y, lo más importante, sin causar dolor.
Beneficios del Aquagym
Personas jóvenes y maduras, adultos mayores, atletas, embarazadas, etc. que sepa nadar (aunque no a nivel avanzado) para poder realizar los ejercicios más avanzados del Aquagym y obtener así más beneficios.
La Gimnasia acuática es lúdica, de bajo impacto y ofrece múltiples beneficios para todo tipo de personas. Moldea la figura y mejora la condición del cuerpo con tan solo 10 sesiones de un cuarto de hora y, lo más importante, sin causar dolor.
Beneficios del Aquagym
- Activa la circulación, lo que favorece una mejor oxigenación de los tejidos musculares.
- Desarrolla los músculos y los endurece haciendo un esfuerzo indoloro, pero eficaz.
- Trabaja los músculos que tienden a la flacidez y a los que se les da menos importancia en otros entrenamientos.
- Quema y elimina mejor la grasa corporal gracias al efecto masajeante del agua.
- Reduce los dolores de espalda y articulaciones gracias al efecto de ingravidez del agua.
- Trabaja los abdominales de forma permanente.
- Es un ejercicio totalmente seguro y relajante (te ayuda a dormir mejor).
Personas jóvenes y maduras, adultos mayores, atletas, embarazadas, etc. que sepa nadar (aunque no a nivel avanzado) para poder realizar los ejercicios más avanzados del Aquagym y obtener así más beneficios.
Etiquetas:
sugerencias
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)


Comentarios
- ⋱★⋰⋱★⋰⋱★⋰⋱★⋰⋱★⋰⋱★ ..TE DESEO UN FELIZ AÑO. ⋱★⋰⋱★⋰⋱... - 12/30/2012 - ★MaRiBeL★
- joooooooooooo ya me gustaria a mi ser tan bella q... - 10/5/2010 - * KASS *
- Osea el romantico ;) - 7/25/2010 - * KASS *
- Sera posible? Sabes que todo el mundo habla del pu... - 7/10/2010 - perickko
- tu ya sabes kien es, to los dias me esucucha, me i... - 7/9/2010 - kite-radio
CORAZONES

ahijate
porque te queremos cerca, en todos los sitios, radiozalduendo te apadrina en blogsterblog. a que esperas, acede con este linck
http://www.boosterblog.es/?parrain=albertoroman998
About Me
-
poemas para tiHace 12 años
-

donde estamos
RADIOZALDUENDO
Programas Gratis
CORAZONES


Horario
TODOS LOS DIAS
lunes a viernes a las 22:00
Sabados y Domingos
de 18:00 a 21:00
Radio Online
![]() |
Mensajitos
Messenger
intercambio baner
rankgu
Seguidores
0 comentarios:
Publicar un comentario